Apps Con El Fin De atar como Tinder (y Grindr) te estan destrozando la vida

Te explicamos por que las apps para unir te causan tristeza y angustia cuanto mas te conectas a ellas (y como estudiar a usarlas bien.) Los expertos Elena Requena asi como Gabriel J. Martin abordan como las apps sobre ligue afectan a nuestra salubridad mental. La clave esta en nosotros mismos. En caso de que te gustaria acontecer un varon mas atinado, echale un vistazo a la guia GQ sobre vitalidad mental masculina. Instagram asi como el culto al tronco: ?somos mas superficiales en la era de estas redes sociales? Sexo gay: 10 consejos para atar mas asi como tener mejores relaciones si eres un adulto homosexual.

28 de agosto sobre 2020 sin embargo que nunca cunda el panico: relativiza su manejo asi como no te lo tomes como alguna cosa personal. J. C. de Marcos

Este articulo acerca de apps para unir y sanidad mental se publico originalmente en abril sobre 2018 y ha sido actualizado por ultima ocasion en agosto de 2020.

«No soy competente de tener citas en persona». «Cuando bajo con alguien, el sexo todo el tiempo va primero». «Mi autoestima Ahora se basa unicamente en mis habilidades sexuales». «nunca me siento comodo relacionandome con gente sobre otra manera». Quiza pensaras que son testimonios algo alarmantes, No obstante forman parte sobre una realidad cotidiana que puede que tu Asimismo conozcas: las apps sobre ligue.

?Te ves agradecido en ellos? Son fragmentos sobre entrevistas con las que el psicologo Jack Turban acompano un reportaje, publicado en el portal estadounidense ‘Vox’ la semana pasada, cuyo objeto seria ilustrar an asalto sobre retazos sobre vida como estas paginas sociales afectan a nuestra sanidad mental. Existen un factor extra: la investigacion se refiere unico a aplicaciones dirigidas al colectivo gay.

Las afirmaciones con las que comenzamos el escrito podran parecer elegidas para apoyar una tesis pesimista (sobre hecho, hace nunca tantos anos de vida hablabamos de igual acerca de los chats sobre la red), sin embargo seria un debate que Ahora esta referente a la mesa asi como que merece la pena abordar Ademas de el publico heterosexual. ?Pueden estas plataformas desencadenar adiccion o depresion? ?Fomentan ideales de atractivo exclusivos e irreales? ?Es la comunidad gay mas susceptible sobre caer en habitos toxicos? Que hablen las expertos.

«nunca conozco si llamarlo adiccion, sin embargo desde luego contenido Гєtil generan la enorme dependencia. Aparte estan excesivamente bien concebidas Con El Fin De ello», opina Elena Requena, medico de clan, sexologa y asesora de parejas: «Igual que en las maquinas sobre los casinos, el que usa las apps sobre ligue siempre esta esperando que en la proxima jugada le matiz el premio gordo».

Con esta analogia rescata la tesis que manejan las psicologos sobre como nos seduce la tecnologia (empleada tambien para Aclarar la ludopatia), que mencionaban igualmente en el reportaje de ‘Vox’: el programa sobre reforzamiento variable sostiene que cuantas mas veces hagas algo, mas posibilidades hay sobre que logres lo que te propones, y en esa dinamica nunca es simple conocer cuando parar. Asi que te enganchan Twitter, Instagram, Facebook… y tambien Tinder, claro.

Apps Con El Fin De ligar asi como salud mental

«Generan una expectativa que, como la bola sobre nieve, cada oportunidad seria mas complicado de seguir, y seguimos enganchados esperando el milagro», continua: » Eso nos produce sentimientos negativos, especialmente sobre una enorme frustracion, desamparo asi como soledad, que se traducen en tristeza asi como nerviosismo complicadas sobre controlar, y que parece que unicamente van a desaparecer volviendo a entrar en ellas. Al final lo que predomina es el panico a no llegar a la meta que se supone que tenemos que lograr a toda costa».

Apps Con El Fin De atar igual que Tinder (y Grindr) te se encuentran destrozando la vida

El rematado selfie en el espejo de el bano, la silueta a contraluz liga a la puesta sobre sol en una playa preciosa, una foto colectiva en el restaurante de actualidad… ? hay en estas plataformas un ideal de atractivo y de estilo sobre vida que nos realiza advertir mal si no podemos alcanzarlo? Mismamente lo cree Requena: «ocurre con las redes sociales en general, nunca unicamente con las aplicaciones de ligue. Vendemos una forma irreal sobre nosotros mismos por motivo de que queremos acoplar, acontecer lo que se supone que el otro esta buscando».